Preskoči na sadržaj

Zašto je teško tražiti pomoć — i zašto to nije slabost

Odluka da se potraži psihoterapijska podrška često dolazi posle dugog perioda odlaganja. Mnogi ljudi godinama nose teret za koji misle da bi trebalo sami da ga reše.

U ovom tekstu govorim o tome odakle dolazi uverenje da je traženje pomoći znak slabosti, kako ono nastaje u porodičnim i kulturnim obrascima, i zašto je upravo suprotno — odluka da se obratite nekome zahteva značajnu unutrašnju snagu.

Prvi razgovor ne obavezuje ni na šta. On je prilika da vidite kako se osećate u tom prostoru i da li vam odgovara način rada.

Psihozofija

Psihoterapija predstavlja susrete i razgovore „jedan na jedan” između klijenta i psihoterapeuta

Blog sa psihoterapije

Kvalitetan odnos ne znači odsustvo problema, već sposobnost da se zajedno prevaziđu